Jaká jídla od nás dostáváte
Toto je ukázka jednoho z jídelníčků.
Vaše nejčastější dotazy
- Co když něco nemohu nebo mi nechutná?Snažíme se vám maximálně vyjít vstříc. Napište nám email, sdělte nám nevhodné potraviny a my uděláme vše pro to, abychom ji nahradili jinou ekvivalentní.
- Krabičky potřebuji v týdnu rozvážet na více míst.Víme, že někdy pracujete z domu, jindy jste v kanceláři nebo jinde. Stačí nás dopředu informovat, kam si přejete Krabičky v jaký den zavézt a právě tam vám je doručíme.
- Občas potřebuji nějaké dny vynechat.Jedete na dovolenou, jsou prázdniny a vás čeká vaření pro celou rodinu,... Ať je důvod jakýkoliv, informujte nás alespoň 2 dny dopředu. Nevyužité dny vám převedeme do dalšího turnusu.
Co říkají naši klienti
Moc děkuji za velice chutná jídla, skvělou domluvu a parádní dovážku až domů. Přiznám se, že cvičení jsem využila jen párkrát, ale i to bylo moc fajn a krásně to dotváří celý koncept. Jde vidět, že svou práci děláte srdcem, stále na sobě pracujete a spokojený zákazník je u vás na prvním místě. Děkuji Jindřiška Kotlářová2024-11-25 Kvalitní a rozmanité jídlo. Super komunikace. Doporučuji Zdenek Becka2024-11-19 Krabičky příjemně překvapily, jsem nadšená chutí, pestrostí a zajímavě sestaveným jídelníčkem. Dietu jsem chtěla vyzkoušet a přesvědčila jste nás, že lze jíst dietně a přitom chutně. Rozvoz perfektní, oceňuji pěkný přístup a snahu domluvit se. Petra Gerstbergerová2024-11-11 Miluji vaše krabičky, velmi pestré, chutné a zdravé jídlo. Bohužel se jich musím na rok vzdát, byla mi zjištěna intolerance na kravské mléko a doporučeno úplné vyloučení mléka ze stravy. Po roce absolvuji znovu testy a pokud vše bude ok, ke krabičkách se opět ráda vrátím……jste nejlepší❤️ galina rozdolská2024-10-21 Absolutně úžasné krabičky! Nemusíte si s ničím dělat starosti a máte zajištěnou zdravou, pestrou a chutnou stravu na celý den. Navíc cena je přívětivá. Perfektní řešení pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a bez starostí. Doporučuji! Michal Gerstberger2024-10-17 Super - člověk se nemusí o nic starat a má zdravou a chutnou stravu na celý den. Na zhubnutí ideální, za měsíc dole cca 6,8kg . Doporučuji 👍🏻 Jindra Adam2024-10-08 Doporučuji 👍❤️❤️ Lenka Hejdukova2024-09-12 Jídla jsou velmi chutná a servis bezchybný. Vyhovuje mi pestrost a velikost porcí. Mohu doporučit.😁 Lenka Šedinová2024-08-29 Mám za sebou necelý měsíc krabiček, a musím říct, že jsem opravdu spokojená. Po zkušenostech s konkurenční firmou jsem měla trochu obavy, ale rychle jsem zjistila, že zbytečně. Jídlo je různorodé, mnohdy jsou to recepty a nápady, se kterými jsem se ještě nesetkala (a ráda se jimi do budoucna inspiruji do vlastního vaření 😁) - což mi jako člověku, který nerad jí stejné jídlo několik dní po sobě, extrémně vyhovuje. Kromě toho kolik krabičky ušetří času (a nervů s vymýšlením, co zase uvařit 😂) jsem taky zjistila, že zřejmě běžně strašně málo jím - za poslední týdny mám snad dvakrát víc energie, nejsem tolik unavená jako dřív, a hlavně nemám pořád hlad - protože pět porcí jídla denně znamená, že jím prakticky skoro pořád 😀 Navíc mám skvělou zkušenost i s zákaznickým servisem, všichni včetně řidičů jsou milí a ochotní, prostě nemůžu najít žádné negativum. Děkuju celé firmě, a ráda budu krabičkovat zas 😊 Evča Tesařová2024-08-26
Vaše jídlo je luxus. I za ten měsíc krabičkování vidím rozdíl. Hlavně v energii. 5 jídel rovnoměrně rozvržených, takže vůbec nemám nával únavy.Martin Felgr
Lucko, chtěla jsem Vám poděkovat za 4 měsíce, co jsem od Vás odebírala krabičky. 16 kilo dole a stává se ze mě zase člověk. Nejlepší rozhodnutí minutu po 12. Můžu si venku zaběhat se svým synem a nejsem unavená, zafuněná a v létě se nebudu stydět s rodinou k vodě. Děkuji moc ještě jednou, že jste mi ukázala, že jde hubnout jídlem 🙏❤️Lenka Kalousková
Kdyby na světě vše fungovalo tak, jako vaše služby, to by se nám žilo. I v covidové době, kdy já osobně jsem nejvíc krabičkování ocenila, bylo na vás stoprocentní spolehnutí. I v době, kdy řádil sníh, vy jste prostě vše zvládali tak, jako kdyby se vůbec nic nedělo.Vaše polévky k večeři, ty teda fakt nemají chybu a obědy,to se mi sbíhají sliny i teď,když o tom píšu. Pečené sladkosti, to jsem se také nemohla dočkat. Pomazánky taky jednička. Všem patří velký dík.Ivana Chaloupková
Luci já ti musím fakt moc poděkovat. Jsem se sebou konečně fakt spokojená. Cvičení s tebou v kombinaci s tím, jak se mi staráte o celodenní stravování a luxus doslova za pár kaček. Já to nechápu jak to děláte, ale děláte to skvěle. Každý den mi to chutná, hlad nemám a hlavně zapnu staré kalhoty. Miluju vás holky!Simča Borovcová
Krabičky jsou velmi pestré a skvěle ochucené. Jsem velmi spokojená a nadšená, že nemusím vařit. Každý den mám nové jídlo spolehlivě přede dveřmi. Celý personál sympatický a pokaždé vyjde vstříc.Danuše Vacková
Darujte ZDRAVÍ
do krabičky
Navíc s unikátním věnováním!
Dárkové poukazy od 1 500 Kč
Pondělí
Snídaně | Chia fantazie s borůvkami, ořechy a čokoládou (7, 8) |
---|---|
Svačina | Bramborová pomazánka se sýrem gouda a kapary, toustový chléb (1, 3, 7, 10) |
Oběd | Pečený krůtí plátek s bramborovo - celerovým pyré a dušenými fazolkami (7, 9) |
🌱 VEGE: Halloumi s bramborovo - celerovým pyré a dušenými fazolkami (7, 9) | |
Svačina | Kedlubnový salát se šunkou a cottage, bio špaldový chléb (1, 3, 7) |
🌱 VEGE: Kedlubnový salát s mrkví a cottage, bio špaldový chléb (1, 3, 7) | |
Večeře | Sýrové tofu na kuskuse s tuňákem (1, 4, 6, 7) |
🌱 VEGE: Sýrové tofu na kuskuse s cherry rajčaty (1, 6, 7) |
5 000 kJ | 142 g sacharidy, 69 g bílkoviny, 31 g tuky |
---|---|
6 000 kJ | 172 g sacharidy, 83 g bílkoviny, 38 g tuky |
7 000 kJ | 199 g sacharidy, 99 g bílkoviny, 47 g tuky |
8 000 kJ | 228 g sacharidy, 112 g bílkoviny, 54 g tuky |
9 000 kJ | 253 g sacharidy, 128 g bílkoviny, 58 g tuky |
10 000 kJ | 281 g sacharidy, 142 g bílkoviny, 65 g tuky |
Pondělí
Snídaně: Chia fantazie s borůvkami, ořechy a čokoládou (7, 8)
Svačina: Bramborová pomazánka se sýrem gouda a kapary, toustový chléb (1, 3, 7, 10)
Oběd: Pečený krůtí plátek s bramborovo - celerovým pyré a dušenými fazolkami (7, 9)
🌱 VEGE: Halloumi s bramborovo - celerovým pyré a dušenými fazolkami (7, 9)
Svačina: Kedlubnový salát se šunkou a cottage, bio špaldový chléb (1, 3, 7)
🌱 VEGE: Kedlubnový salát s mrkví a cottage, bio špaldový chléb (1, 3, 7)
Večeře: Sýrové tofu na kuskuse s tuňákem (1, 4, 6, 7)
🌱 VEGE: Sýrové tofu na kuskuse s cherry rajčaty (1, 6, 7)
Úterý
Snídaně | Pomerančový tvarohový dezert s čokoládou (7) |
---|---|
Svačina | Salát z červené řepy a cizrny (7) |
Oběd | Zapečený vepřový plátek na cibuli se sýrem a šunkou, šťouchané brambory (7) |
🌱 VEGE: Zapečená brokolice se sýrem, šťouchané brambory (3, 7) | |
Svačina | Uzená sýrová pomazánka, zrněnka (1, 3, 7) |
Večeře | Krémová čočková polévka s mrkví a zázvorem (9) |
5 000 kJ | 145 g sacharidy, 71 g bílkoviny, 34 g tuky |
---|---|
6 000 kJ | 170 g sacharidy, 86 g bílkoviny, 37 g tuky |
7 000 kJ | 200 g sacharidy, 100 g bílkoviny, 44 g tuky |
8 000 kJ | 229 g sacharidy, 113 g bílkoviny, 54 g tuky |
9 000 kJ | 254 g sacharidy, 128 g bílkoviny, 59 g tuky |
10 000 kJ | 283 g sacharidy, 143 g bílkoviny, 64 g tuky |
Úterý
Snídaně: Pomerančový tvarohový dezert s čokoládou (7)
Svačina: Salát z červené řepy a cizrny (7)
Oběd: Zapečený vepřový plátek na cibuli se sýrem a šunkou, šťouchané brambory (7)
🌱 VEGE: Zapečená brokolice se sýrem, šťouchané brambory (3, 7)
Svačina: Uzená sýrová pomazánka, zrněnka (1, 3, 7)
Večeře: Krémová čočková polévka s mrkví a zázvorem (9)
Středa
Snídaně | Paštiková pomazánka s vejci, tmavý toust (1, 3, 7) |
---|---|
🌱 VEGE: Vajíčková pomazánka, tmavý toust (1, 3, 7) | |
Svačina | Ovocný salátek s jogurtem (7) |
Oběd | Hovězí nudličky s okurkami, bramborové noky (1, 3, 7) |
🌱 VEGE: Gnocchi s bazalkovým pestem a mozzarellou (7) | |
Svačina | Mrkvovo - vajíčkový salát, kornspitz (1, 3, 7) |
Večeře | Zapečené brambory s červenou řepou (3, 7) |
5 000 kJ | 142 g sacharidy, 70 g bílkoviny, 31 g tuky |
---|---|
6 000 kJ | 183 g sacharidy, 83 g bílkoviny, 39 g tuky |
7 000 kJ | 199 g sacharidy, 102 g bílkoviny, 47 g tuky |
8 000 kJ | 226 g sacharidy, 115 g bílkoviny, 55 g tuky |
9 000 kJ | 254 g sacharidy, 128 g bílkoviny, 59 g tuky |
10 000 kJ | 283 g sacharidy, 142 g bílkoviny, 65 g tuky |
Středa
Snídaně: Paštiková pomazánka s vejci, tmavý toust (1, 3, 7)
🌱 VEGE: Vajíčková pomazánka, tmavý toust (1, 3, 7)
Svačina: Ovocný salátek s jogurtem (7)
Oběd: Hovězí nudličky s okurkami, bramborové noky (1, 3, 7)
🌱 VEGE: Gnocchi s bazalkovým pestem a mozzarellou (7)
Svačina: Mrkvovo - vajíčkový salát, kornspitz (1, 3, 7)
Večeře: Zapečené brambory s červenou řepou (3, 7)
Čtvrtek
Snídaně | Banánový tofu pudink (6, 7) |
---|---|
Svačina | Toust s rybičkovou pomazánka v tomatě (1, 3, 4, 7) |
🌱VEGE: Toust s budapešťskou pomazánkou (1, 3, 7) | |
Oběd | Filet z tresky na másle s bramborovým salátem a nivou (3, 4, 7) |
🌱VEGE: Grilovaný hermelín na másle s bramborovým salátem a nivou (3, 4, 7) | |
Svačina | Čerstvá zelenina s hummusem (11) |
Večeře | Rajská polévka s mrkví a rýží (7, 9) |
5 000 kJ | 142 g sacharidy, 75 g bílkoviny, 32 g tuky |
---|---|
6 000 kJ | 173 g sacharidy, 88 g bílkoviny, 39 g tuky |
7 000 kJ | 200 g sacharidy, 97 g bílkoviny, 45 g tuky |
8 000 kJ | 226 g sacharidy, 113 g bílkoviny, 53 g tuky |
9 000 kJ | 255 g sacharidy, 130 g bílkoviny, 59 g tuky |
10 000 kJ | 281 g sacharidy, 138 g bílkoviny, 63 g tuky |
Čtvrtek
Snídaně: Banánový tofu pudink (6, 7)
Svačina: Toust s rybičkovou pomazánka v tomatě (1, 3, 4, 7)
🌱VEGE: Toust s budapešťskou pomazánkou (1, 3, 7)
Oběd: Filet z tresky na másle s bramborovým salátem a nivou (3, 4, 7)
🌱VEGE: Grilovaný hermelín na másle s bramborovým salátem a nivou (3, 4, 7)
Svačina: Čerstvá zelenina s hummusem (11)
Večeře: Rajská polévka s mrkví a rýží (7, 9)
Pátek
Snídaně | Cuketový jablečný salát s cottage sýrem (7, 8) |
---|---|
Svačina | Pomazánka z pečené mrkve, banketka (1, 3, 7) |
Oběd | Pečená kuřecí prsa na tymiánu s kořenovou zeleninou a bramborovou kaší (7, 9) |
🌱 VEGE: Grilované tofu na tymiánu s kořenovou zeleninou a bramborovou kaší (7, 9) | |
Svačina | Vitamínová pomazánka z červeného zelí s uzeným sýrem, tortillové chipsy (1, 3, 7) |
Večeře | Penne se sušenými rajčaty, rukolou a česnekem (1, 3, 7) |
5 000 kJ | 140 g sacharidy, 72 g bílkoviny, 32 g tuky |
---|---|
6 000 kJ | 175 g sacharidy, 82 g bílkoviny, 39 g tuky |
7 000 kJ | 201 g sacharidy, 101 g bílkoviny, 47 g tuky |
8 000 kJ | 225 g sacharidy, 114 g bílkoviny, 50 g tuky |
9 000 kJ | 251 g sacharidy, 130 g bílkoviny, 60 g tuky |
10 000 kJ | 276 g sacharidy, 139 g bílkoviny, 68 g tuky |
Pátek
Snídaně: Cuketový jablečný salát s cottage sýrem (7, 8)
Svačina: Pomazánka z pečené mrkve, banketka (1, 3, 7)
Oběd: Pečená kuřecí prsa na tymiánu s kořenovou zeleninou a bramborovou kaší (7, 9)
🌱 VEGE: Grilované tofu na tymiánu s kořenovou zeleninou a bramborovou kaší (7, 9)
Svačina: Vitamínová pomazánka z červeného zelí s uzeným sýrem, tortillové chipsy (1, 3, 7)
Večeře: Penne se sušenými rajčaty, rukolou a česnekem (1, 3, 7)
Naše krabičky jsou vhodné k ohřevu v mikrovlnné troubě.
Přejeme Vám dobrou chuť!
Kam rozvážíme
Rozvoz zdravého krabičkového stravování probíhá po okresech Ústí nad Orlicí, Rychnov nad Kněžnou až do Hradce Králové.
Hvězdičky na mapě poskytují konkrétní přehled. Jste-li z města, které není na mapě vyznačeno, ale nachází se po trase nebo nedaleko, ozvěte se. Rádi pojedeme i k vám!
Krabičky jako dárek
Chcete někomu dopřát pravidelnou péči v podobě zdravé, chutné a vyvážené stravy? Ať už na týden, na měsíc nebo na rok, jste na správné adrese.