Jídelníček

Vždy čerstvé, kvalitní a nutričně vyvážená jídla!

Jaká jídla od nás dostáváte

Toto je ukázka jednoho z jídelníčků.

Ovesná kaše v kokosovém mléce s ovocem a ořechy slazená medem
Chia jogurt s malinami a borůvkami slazený čekankovým sirupem
Grilované kuřecí prsíčko se šťouchaným bramborem s pažitkou a rajčátky
Kari-mrkvová pomazánka na Ličenském žitném chlebíku s klíčky z hrášku
Zeleninový salát s tuňákem a vejci, zakápnutý olivovým olejem

Vaše nejčastější dotazy

  • Co když něco nemohu nebo mi nechutná?
    Snažíme se vám maximálně vyjít vstříc. Napište nám email, sdělte nám nevhodné potraviny a my uděláme vše pro to, abychom ji nahradili jinou ekvivalentní.
  • Krabičky potřebuji v týdnu rozvážet na více míst.
    Víme, že někdy pracujete z domu, jindy jste v kanceláři nebo jinde. Stačí nás dopředu informovat, kam si přejete Krabičky v jaký den zavézt a právě tam vám je doručíme.
  • Občas potřebuji nějaké dny vynechat.
    Jedete na dovolenou, jsou prázdniny a vás čeká vaření pro celou rodinu,... Ať je důvod jakýkoliv, informujte nás alespoň 2 dny dopředu. Nevyužité dny vám převedeme do dalšího turnusu.

Co říkají naši klienti

Vaše jídlo je luxus. I za ten měsíc krabičkování vidím rozdíl. Hlavně v energii. 5 jídel rovnoměrně rozvržených, takže vůbec nemám nával únavy.
Martin Felgr
Lucko, chtěla jsem Vám poděkovat za 4 měsíce, co jsem od Vás odebírala krabičky. 16 kilo dole a stává se ze mě zase člověk. Nejlepší rozhodnutí minutu po 12. Můžu si venku zaběhat se svým synem a nejsem unavená, zafuněná a v létě se nebudu stydět s rodinou k vodě. Děkuji moc ještě jednou, že jste mi ukázala, že jde hubnout jídlem 🙏❤️
Lenka Kalousková
Kdyby na světě vše fungovalo tak, jako vaše služby, to by se nám žilo. I v covidové době, kdy já osobně jsem nejvíc krabičkování ocenila, bylo na vás stoprocentní spolehnutí. I v době, kdy řádil sníh, vy jste prostě vše zvládali tak, jako kdyby se vůbec nic nedělo.Vaše polévky k večeři, ty teda fakt nemají chybu a obědy,to se mi sbíhají sliny i teď,když o tom píšu. Pečené sladkosti, to jsem se také nemohla dočkat. Pomazánky taky jednička. Všem patří velký dík.
Ivana Chaloupková
Luci já ti musím fakt moc poděkovat. Jsem se sebou konečně fakt spokojená. Cvičení s tebou v kombinaci s tím, jak se mi staráte o celodenní stravování a luxus doslova za pár kaček. Já to nechápu jak to děláte, ale děláte to skvěle. Každý den mi to chutná, hlad nemám a hlavně zapnu staré kalhoty. Miluju vás holky!
Simča Borovcová
Krabičky jsou velmi pestré a skvěle ochucené. Jsem velmi spokojená a nadšená, že nemusím vařit. Každý den mám nové jídlo spolehlivě přede dveřmi. Celý personál sympatický a pokaždé vyjde vstříc.
Danuše Vacková

Co říkají naši klienti

Vaše jídlo je luxus. I za ten měsíc krabičkování vidím rozdíl. Hlavně v energii. 5 jídel rovnoměrně rozvržených, takže vůbec nemám nával únavy.
Martin Felgr
Lucko, chtěla jsem Vám poděkovat za 4 měsíce, co jsem od Vás odebírala krabičky. 16 kilo dole a stává se ze mě zase člověk. Nejlepší rozhodnutí minutu po 12. Můžu si venku zaběhat se svým synem a nejsem unavená, zafuněná a v létě se nebudu stydět s rodinou k vodě. Děkuji moc ještě jednou, že jste mi ukázala, že jde hubnout jídlem 🙏❤️
Lenka Kalousková
Kdyby na světě vše fungovalo tak, jako vaše služby, to by se nám žilo. I v covidové době, kdy já osobně jsem nejvíc krabičkování ocenila, bylo na vás stoprocentní spolehnutí. I v době, kdy řádil sníh, vy jste prostě vše zvládali tak, jako kdyby se vůbec nic nedělo.Vaše polévky k večeři, ty teda fakt nemají chybu a obědy,to se mi sbíhají sliny i teď,když o tom píšu. Pečené sladkosti, to jsem se také nemohla dočkat. Pomazánky taky jednička. Všem patří velký dík.
Ivana Chaloupková
Luci já ti musím fakt moc poděkovat. Jsem se sebou konečně fakt spokojená. Cvičení s tebou v kombinaci s tím, jak se mi staráte o celodenní stravování a luxus doslova za pár kaček. Já to nechápu jak to děláte, ale děláte to skvěle. Každý den mi to chutná, hlad nemám a hlavně zapnu staré kalhoty. Miluju vás holky!
Simča Borovcová
Krabičky jsou velmi pestré a skvěle ochucené. Jsem velmi spokojená a nadšená, že nemusím vařit. Každý den mám nové jídlo spolehlivě přede dveřmi. Celý personál sympatický a pokaždé vyjde vstříc.
Danuše Vacková

Jídelní lístek

na týden 5. 6. - 9. 6. 2023

Pondělí

SnídaněVanilkový pribináček s jahodovým rozvarem (7)
SvačinaCelozrnný chléb se sýrem a rajčátky (1, 3, 7)
ObědKuřecí čína s rýží (6)
SvačinaPomazánka z nivy, bio špaldový chléb (1, 3, 7, 8)
VečeřePolévka z červené čočky s řapíkatým celerem, kari a kokosovým mlékem (9)
5 000 kJ144 g sacharidy, 76 g bílkoviny, 33 g tuky
6 000 kJ174 g sacharidy, 81 g bílkoviny, 36 g tuky
7 000 kJ198 g sacharidy, 98 g bílkoviny, 45 g tuky
8 000 kJ229 g sacharidy, 112 g bílkoviny, 54 g tuky
9 000 kJ253 g sacharidy, 127 g bílkoviny, 60 g tuky
10 000 kJ296 g sacharidy, 140 g bílkoviny, 64 g tuky

Pondělí

Snídaně: Vanilkový pribináček s jahodovým rozvarem (7)
Svačina: Celozrnný chléb se sýrem a rajčátky (1, 3, 7)
Oběd: Kuřecí čína s rýží (6)
Svačina: Pomazánka z nivy, bio špaldový chléb (1, 3, 7, 8)
Večeře: Polévka z červené čočky s řapíkatým celerem, kari a kokosovým mlékem (9)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Úterý

SnídaněPudink s piškoty a ovocem (1, 3, 7)
SvačinaCelerovo - nivová pomazánka, tmavý sendvič (1, 3, 7, 9)
ObědCelozrnné špagety se šunkou, brokolicí a sýrovou omáčkou (1, 3, 7)
SvačinaBarevný luštěninový salát (7)
VečeřeBylinkový tvaroh se šunkou a vejci, kornspitz (1, 3, 7)
5 000 kJ142 g sacharidy, 71 g bílkoviny, 33 g tuky
6 000 kJ172 g sacharidy, 88 g bílkoviny, 39 g tuky
7 000 kJ200 g sacharidy, 96 g bílkoviny, 49 g tuky
8 000 kJ226 g sacharidy, 111 g bílkoviny, 54 g tuky
9 000 kJ255 g sacharidy, 126 g bílkoviny, 61 g tuky
10 000 kJ292 g sacharidy, 141 g bílkoviny, 64 g tuky

Úterý

Snídaně: Pudink s piškoty a ovocem (1, 3, 7)
Svačina: Celerovo - nivová pomazánka, tmavý sendvič (1, 3, 7, 9)
Oběd: Celozrnné špagety se šunkou, brokolicí a sýrovou omáčkou (1, 3, 7)
Svačina: Barevný luštěninový salát (7)
Večeře: Bylinkový tvaroh se šunkou a vejci, kornspitz (1, 3, 7)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Středa

SnídaněZapečený toust se šunkou, sýrem a rajčátky (1, 3, 7)
SvačinaBanánová přesnídávka (7)
ObědVepřová kýta na cibuli s kapustičkami, celozrnné těstoviny (1, 3, 7)
SvačinaCuketová pomazánka s tofu a pečenými paprikami, bio špaldový chléb (1, 3, 7)
VečeřeBulgurový bezmasý pilaf s cizrnou (1)
5 000 kJ140 g sacharidy, 71 g bílkoviny, 34 g tuky
6 000 kJ173 g sacharidy, 87 g bílkoviny, 40 g tuky
7 000 kJ199 g sacharidy, 99 g bílkoviny, 48 g tuky
8 000 kJ229 g sacharidy, 111 g bílkoviny, 51 g tuky
9 000 kJ254 g sacharidy, 127 g bílkoviny, 56 g tuky
10 000 kJ281 g sacharidy, 141 g bílkoviny, 62 g tuky

Středa

Snídaně: Zapečený toust se šunkou, sýrem a rajčátky (1, 3, 7)
Svačina: Banánová přesnídávka (7)
Oběd: Vepřová kýta na cibuli s kapustičkami, celozrnné těstoviny (1, 3, 7)
Svačina: Cuketová pomazánka s tofu a pečenými paprikami, bio špaldový chléb (1, 3, 7)
Večeře: Bulgurový bezmasý pilaf s cizrnou (1)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Čtvrtek

SnídaněOvesná kaše se semínky, pomeranči a brusinkami (1, 7, 8)
SvačinaToust s rybičkovou pomazánkou v tomatě (1, 3, 4, 7)
ObědHovězí nudličky s uzenou paprikou, bramborová kaše (7)
SvačinaMíchaná vejce po mexicku (3, 7)
VečeřeCaprese s celozrnnou banketkou (1, 3, 7)
5 000 kJ143 g sacharidy, 77 g bílkoviny, 30 g tuky
6 000 kJ172 g sacharidy, 83 g bílkoviny, 38 g tuky
7 000 kJ197 g sacharidy, 101 g bílkoviny, 46 g tuky
8 000 kJ225 g sacharidy, 115 g bílkoviny, 55 g tuky
9 000 kJ256 g sacharidy, 128 g bílkoviny, 60 g tuky
10 000 kJ282 g sacharidy, 143 g bílkoviny, 66 g tuky

Čtvrtek

Snídaně: Ovesná kaše se semínky, pomeranči a brusinkami (1, 7, 8)
Svačina: Toust s rybičkovou pomazánkou v tomatě (1, 3, 4, 7)
Oběd: Hovězí nudličky s uzenou paprikou, bramborová kaše (7)
Svačina: Míchaná vejce po mexicku (3, 7)
Večeře: Caprese s celozrnnou banketkou (1, 3, 7)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Pátek

SnídaněJablečná tvarohová pěna (7)
SvačinaOvocný koláč (1, 3, 7)
ObědFazolky, mrkev a hrášek v jogurtové omáčce, šťouchané brambory (7)
SvačinaBarevná tvarohová pomazánka s vejci a pažitkou, vital chléb (1, 3, 7)
VečeřeZapečené brambory s červenou řepou (7)
5 000 kJ146 g sacharidy, 72 g bílkoviny, 34 g tuky
6 000 kJ171 g sacharidy, 85 g bílkoviny, 36 g tuky
7 000 kJ200 g sacharidy, 100 g bílkoviny, 45 g tuky
8 000 kJ229 g sacharidy, 114 g bílkoviny, 51 g tuky
9 000 kJ27 g sacharidy, 127 g bílkoviny, 56 g tuky
10 000 kJ284 g sacharidy, 142 g bílkoviny, 67 g tuky

Pátek

Snídaně: Jablečná tvarohová pěna (7)
Svačina: Ovocný koláč (1, 3, 7)
Oběd: Fazolky, mrkev a hrášek v jogurtové omáčce, šťouchané brambory (7)
Svačina: Barevná tvarohová pomazánka s vejci a pažitkou, vital chléb (1, 3, 7)
Večeře: Zapečené brambory s červenou řepou (7)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Naše krabičky jsou vhodné k ohřevu v mikrovlnné troubě.

Přejeme Vám dobrou chuť!

Mobil řidiče Ústí n.Orl.: 774 113 971
Mobil řidiče Rychnov n.K.: 776 176 533

Zaujali jsme Vás?

Objednejte si krabičky i pro sebe!

Kam rozvážíme

Rozvoz zdravého krabičkového stravování probíhá po okresech Ústí nad Orlicí, částečně Rychnov nad Kněžnou až do Hradce Králové.

Hvězdičky na mapě poskytují konkrétní přehled. Jste-li z města, které není na mapě vyznačeno, ale nachází se po trase nebo nedaleko, rádi pojedeme i k vám!

Kontaktujte nás

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely vyřešení vašeho dotazu. Zásady zpracování osobních údajů

Nerudova 637
Kostelec nad Orlicí

info@krabickujeme.cz
infolinka +420 722 910 266

Fakturační údaje

KRABIČKUJEME s. r. o
se sídlem Na Městečku 378
517 43 Potštejn

IČ: 108 10 510    DIČ: CZ10810510

BÚ: 123-4171530207/0100