Jídelníček

Vždy čerstvé, kvalitní a nutričně vyvážená jídla!

Jaká jídla od nás dostáváte

Toto je ukázka jednoho z jídelníčků.

Ovesná kaše v kokosovém mléce s ovocem a ořechy slazená medem
Chia jogurt s malinami a borůvkami slazený čekankovým sirupem
Grilované kuřecí prsíčko se šťouchaným bramborem s pažitkou a rajčátky
Grilované kuřecí prsíčko se šťouchaným bramborem s pažitkou a rajčátky
Kari-mrkvová pomazánka na Ličenském žitném chlebíku s klíčky z hrášku
Zeleninový salát s tuňákem a vejci, zakápnutý olivovým olejem
Zeleninový salát s tuňákem a vejci, zakápnutý olivovým olejem

Vaše nejčastější dotazy

  • Co když něco nemohu nebo mi nechutná?
    Snažíme se vám maximálně vyjít vstříc. Napište nám email, sdělte nám nevhodné potraviny a my uděláme vše pro to, abychom ji nahradili jinou ekvivalentní.
  • Krabičky potřebuji v týdnu rozvážet na více míst.
    Víme, že někdy pracujete z domu, jindy jste v kanceláři nebo jinde. Stačí nás dopředu informovat, kam si přejete Krabičky v jaký den zavézt a právě tam vám je doručíme.
  • Občas potřebuji nějaké dny vynechat.
    Jedete na dovolenou, jsou prázdniny a vás čeká vaření pro celou rodinu,... Ať je důvod jakýkoliv, informujte nás alespoň 2 dny dopředu. Nevyužité dny vám převedeme do dalšího turnusu.

Co říkají naši klienti

Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Moc děkuji za velice chutná jídla, skvělou domluvu a parádní dovážku až domů. Přiznám se, že cvičení jsem využila jen párkrát, ale i to bylo moc fajn a krásně to dotváří celý koncept. Jde vidět, že svou práci děláte srdcem, stále na sobě pracujete a spokojený zákazník je u vás na prvním místě. Děkuji
Zveřejněno na Google Google
Jindřiška Kotlářová profile picture
Jindřiška Kotlářová
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Kvalitní a rozmanité jídlo. Super komunikace. Doporučuji
Zveřejněno na Google Google
Zdenek Becka profile picture
Zdenek Becka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Krabičky příjemně překvapily, jsem nadšená chutí, pestrostí a zajímavě sestaveným jídelníčkem. Dietu jsem chtěla vyzkoušet a přesvědčila jste nás, že lze jíst dietně a přitom chutně. Rozvoz perfektní, oceňuji pěkný přístup a snahu domluvit se.
Zveřejněno na Google Google
Petra Gerstbergerová profile picture
Petra Gerstbergerová
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Miluji vaše krabičky, velmi pestré, chutné a zdravé jídlo. Bohužel se jich musím na rok vzdát, byla mi zjištěna intolerance na kravské mléko a doporučeno úplné vyloučení mléka ze stravy. Po roce absolvuji znovu testy a pokud vše bude ok, ke krabičkách se opět ráda vrátím……jste nejlepší❤️
Zveřejněno na Google Google
galina rozdolská profile picture
galina rozdolská
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Absolutně úžasné krabičky! Nemusíte si s ničím dělat starosti a máte zajištěnou zdravou, pestrou a chutnou stravu na celý den. Navíc cena je přívětivá. Perfektní řešení pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a bez starostí. Doporučuji!
Zveřejněno na Google Google
Michal Gerstberger profile picture
Michal Gerstberger
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Super - člověk se nemusí o nic starat a má zdravou a chutnou stravu na celý den. Na zhubnutí ideální, za měsíc dole cca 6,8kg . Doporučuji 👍🏻
Zveřejněno na Google Google
Jindra Adam profile picture
Jindra Adam
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Doporučuji 👍❤️❤️
Zveřejněno na Google Google
Lenka Hejdukova profile picture
Lenka Hejdukova
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Jídla jsou velmi chutná a servis bezchybný. Vyhovuje mi pestrost a velikost porcí. Mohu doporučit.😁
Zveřejněno na Google Google
Lenka Šedinová profile picture
Lenka Šedinová
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex ověřuje, že původní zdroj recenze je Google.
Mám za sebou necelý měsíc krabiček, a musím říct, že jsem opravdu spokojená. Po zkušenostech s konkurenční firmou jsem měla trochu obavy, ale rychle jsem zjistila, že zbytečně. Jídlo je různorodé, mnohdy jsou to recepty a nápady, se kterými jsem se ještě nesetkala (a ráda se jimi do budoucna inspiruji do vlastního vaření 😁) - což mi jako člověku, který nerad jí stejné jídlo několik dní po sobě, extrémně vyhovuje. Kromě toho kolik krabičky ušetří času (a nervů s vymýšlením, co zase uvařit 😂) jsem taky zjistila, že zřejmě běžně strašně málo jím - za poslední týdny mám snad dvakrát víc energie, nejsem tolik unavená jako dřív, a hlavně nemám pořád hlad - protože pět porcí jídla denně znamená, že jím prakticky skoro pořád 😀 Navíc mám skvělou zkušenost i s zákaznickým servisem, všichni včetně řidičů jsou milí a ochotní, prostě nemůžu najít žádné negativum. Děkuju celé firmě, a ráda budu krabičkovat zas 😊
Zveřejněno na Google Google
Evča Tesařová profile picture
Evča Tesařová
Vaše jídlo je luxus. I za ten měsíc krabičkování vidím rozdíl. Hlavně v energii. 5 jídel rovnoměrně rozvržených, takže vůbec nemám nával únavy.
Martin Felgr
Lucko, chtěla jsem Vám poděkovat za 4 měsíce, co jsem od Vás odebírala krabičky. 16 kilo dole a stává se ze mě zase člověk. Nejlepší rozhodnutí minutu po 12. Můžu si venku zaběhat se svým synem a nejsem unavená, zafuněná a v létě se nebudu stydět s rodinou k vodě. Děkuji moc ještě jednou, že jste mi ukázala, že jde hubnout jídlem 🙏❤️
Lenka Kalousková
Kdyby na světě vše fungovalo tak, jako vaše služby, to by se nám žilo. I v covidové době, kdy já osobně jsem nejvíc krabičkování ocenila, bylo na vás stoprocentní spolehnutí. I v době, kdy řádil sníh, vy jste prostě vše zvládali tak, jako kdyby se vůbec nic nedělo.Vaše polévky k večeři, ty teda fakt nemají chybu a obědy,to se mi sbíhají sliny i teď,když o tom píšu. Pečené sladkosti, to jsem se také nemohla dočkat. Pomazánky taky jednička. Všem patří velký dík.
Ivana Chaloupková
Luci já ti musím fakt moc poděkovat. Jsem se sebou konečně fakt spokojená. Cvičení s tebou v kombinaci s tím, jak se mi staráte o celodenní stravování a luxus doslova za pár kaček. Já to nechápu jak to děláte, ale děláte to skvěle. Každý den mi to chutná, hlad nemám a hlavně zapnu staré kalhoty. Miluju vás holky!
Simča Borovcová
Krabičky jsou velmi pestré a skvěle ochucené. Jsem velmi spokojená a nadšená, že nemusím vařit. Každý den mám nové jídlo spolehlivě přede dveřmi. Celý personál sympatický a pokaždé vyjde vstříc.
Danuše Vacková

Darujte ZDRAVÍ

do krabičky

Navíc s unikátním věnováním!
Dárkové poukazy od 1 500 Kč

Jídelní lístek

na týden 31. 8. - 4. 9. 2026

Pondělí

SnídaněOvesná kaše se semínky, pomeranči a brusinkami (1, 7, 8)
SvačinaPórková pomazánka se šunkou, toustový chléb (1, 3, 7)
ObědKvětáková nákyp s pórkem, šťouchané brambory (3, 7)
SvačinaSalát z červené řepy, celozrnný chléb (1, 3, 7)
VečeřeCuketová polévka s kuskusem (1)
5 000 kJ141 g sacharidy, 73 g bílkoviny, 29 g tuky
6 000 kJ182 g sacharidy, 82 g bílkoviny, 37 g tuky
7 000 kJ199 g sacharidy, 97 g bílkoviny, 46 g tuky
8 000 kJ230 g sacharidy, 112 g bílkoviny, 49 g tuky
9 000 kJ250 g sacharidy, 130 g bílkoviny, 55 g tuky
10 000 kJ280 g sacharidy, 145 g bílkoviny, 66 g tuky

Pondělí

Snídaně: Ovesná kaše se semínky, pomeranči a brusinkami (1, 7, 8)

Svačina: Pórková pomazánka se šunkou, toustový chléb (1, 3, 7)

Oběd: Květáková nákyp s pórkem, šťouchané brambory (3, 7)

Svačina: Salát z červené řepy, celozrnný chléb (1, 3, 7)

Večeře: Cuketová polévka s kuskusem (1)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Úterý

SnídaněMrkvový salát s arašídovým máslem a tvarohem (5, 7)
SvačinaCelerová pomazánka s vejci, tmavý sendvič (1, 3, 7, 9)
ObědIndické kuřecí curry s rýží (7)
SvačinaFit treska salát, kornspitz (1, 3, 4, 7)
VečeřeTěstoviny s nivovou omáčkou (1, 3, 7)
5 000 kJ140 g sacharidy, 66 g bílkoviny, 30 g tuky
6 000 kJ177 g sacharidy, 85 g bílkoviny, 39 g tuky
7 000 kJ202 g sacharidy, 100 g bílkoviny, 46 g tuky
8 000 kJ224 g sacharidy, 115 g bílkoviny, 50 g tuky
9 000 kJ266 g sacharidy, 126 g bílkoviny, 59 g tuky
10 000 kJ283 g sacharidy, 139 g bílkoviny, 65 g tuky

Úterý

Snídaně: Mrkvový salát s arašídovým máslem a tvarohem (5, 7)

Svačina: Celerová pomazánka s vejci, tmavý sendvič (1, 3, 7, 9)

Oběd: Indické kuřecí curry s rýží (7)

Svačina: Fit treska salát, kornspitz (1, 3, 4, 7)

Večeře: Těstoviny s nivovou omáčkou (1, 3, 7)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Středa

SnídaněBroskvový jogurt (7)
SvačinaOvocný salátek se zakysanou smetanou (7)
ObědHovězí na česneku se špenátem, bramborové noky (1, 3, 7)
SvačinaPomazánka se řapíkatým celerem, tortillové chipsy (1, 3, 7, 9)
VečeřeKuskus s cuketovým mozečkem (1, 3)
5 000 kJ148 g sacharidy, 73 g bílkoviny, 33 g tuky
6 000 kJ173 g sacharidy, 90 g bílkoviny, 36 g tuky
7 000 kJ195 g sacharidy, 101 g bílkoviny, 43 g tuky
8 000 kJ226 g sacharidy, 117 g bílkoviny, 52 g tuky
9 000 kJ252 g sacharidy, 129 g bílkoviny, 59 g tuky
10 000 kJ284 g sacharidy, 145 g bílkoviny, 62 g tuky

Středa

Snídaně: Broskvový jogurt (7)

Svačina: Ovocný salátek se zakysanou smetanou (7)

Oběd: Hovězí na česneku se špenátem, bramborové noky (1, 3, 7)

Svačina: Pomazánka se řapíkatým celerem, tortillové chipsy (1, 3, 7, 9)

Večeře: Kuskus s cuketovým mozečkem (1, 3)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Čtvrtek

SnídaněOvesná kaše s dračím ovocem (1, 7)
SvačinaČervená tofu pomazánka, banketka (1, 3, 6, 7)
ObědKuřecí paličky s pečenými brambory, řepou a mrkví (6, 10)
SvačinaRajčatové topinky s cuketou a vejci (1, 3, 7)
VečeřeTavče Gravče - makedonské národní jídlo, pita chléb (1, 3, 7)
5 000 kJ140 g sacharidy, 64 g bílkoviny, 32 g tuky
6 000 kJ175 g sacharidy, 83 g bílkoviny, 40 g tuky
7 000 kJ198 g sacharidy, 101 g bílkoviny, 46 g tuky
8 000 kJ230 g sacharidy, 114 g bílkoviny, 49 g tuky
9 000 kJ257 g sacharidy, 128 g bílkoviny, 59 g tuky
10 000 kJ286 g sacharidy, 142 g bílkoviny, 63 g tuky

Čtvrtek

Snídaně: Ovesná kaše s dračím ovocem (1, 7)

Svačina: Červená tofu pomazánka, banketka (1, 3, 6, 7)

Oběd: Kuřecí paličky s pečenými brambory, řepou a mrkví (6, 10)

Svačina: Rajčatové topinky s cuketou a vejci (1, 3, 7)

Večeře: Tavče Gravče - makedonské národní jídlo, pita chléb (1, 3, 7)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Pátek

SnídaněDomácí Monte dezert (1, 3, 7, 8)
SvačinaŠunkovo - sýrové závitky s křenem (7)
ObědMleté kuřecí kuličky ve fazolové omáčce, vařené brambory (1, 3, 7)
SvačinaCelozrnný chléb s lučinou, sušenými rajčátky a rukolou (1, 3, 7)
VečeřeTortilly plněné krémovým cizrnovým salátem (1, 3, 7, 11)
5 000 kJ145 g sacharidy, 73 g bílkoviny, 32 g tuky
6 000 kJ176 g sacharidy, 85 g bílkoviny, 39 g tuky
7 000 kJ202 g sacharidy, 97 g bílkoviny, 45 g tuky
8 000 kJ229 g sacharidy, 112 g bílkoviny, 51 g tuky
9 000 kJ255 g sacharidy, 125 g bílkoviny, 57 g tuky
10 000 kJ286 g sacharidy, 141 g bílkoviny, 64 g tuky

Pátek

Snídaně: Domácí Monte dezert (1, 3, 7, 8)

Svačina: Šunkovo - sýrové závitky s křenem (7)

Oběd: Mleté kuřecí kuličky ve fazolové omáčce, vařené brambory (1, 3, 7)

Svačina: Celozrnný chléb s lučinou, sušenými rajčátky a rukolou (1, 3, 7)

Večeře: Tortilly plněné krémovým cizrnovým salátem (1, 3, 7, 11)

0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky
0
kJ
0
g
sacharidy
0
g
bílkoviny
0
g
tuky

Naše krabičky jsou vhodné k ohřevu v mikrovlnné troubě.

Přejeme Vám dobrou chuť!

Zaujali jsme Vás?

Objednejte si krabičky i pro sebe!

Kam rozvážíme

Rozvoz zdravého krabičkového stravování probíhá po okresech Ústí nad Orlicí, Rychnov nad Kněžnou až do Hradce Králové.

Hvězdičky na mapě poskytují konkrétní přehled. Jste-li z města, které není na mapě vyznačeno, ale nachází se po trase nebo nedaleko, ozvěte se. Rádi pojedeme i k vám!

Krabičky jako dárek

Chcete někomu dopřát pravidelnou péči v podobě zdravé, chutné a vyvážené stravy? Ať už na týden, na měsíc nebo na rok, jste na správné adrese. 

Chci darovat zdravé Krabičky