
Jak se vypořádat s jarní únavou pomocí jídla
Sluníčko už začíná hřát, příroda se probouzí… ale vaše energie se někam vytratila. Cítíte se unavení, bez šťávy a nejradši byste pořád spali? Možná vás dostihla jarní únava. A není to jen výmluva. Naštěstí existují způsoby, jak tělu pomoct. A jeden z těch nejpřirozenějších vede přes talíř. Co jíst, když chcete tělu dodat energii, zlepšit náladu a vrátit se zpátky do své síly?...