28.3. 2017

Avokádové smoothie s polníčkem

Dnes jsem si pro Vás připravila mé nejoblíbenější avokádové smoothie s polníčkem. Poprvé jsem ho pila na mé cestě na Bali a více než měsíc se zkouším přiblížit té jejich chuti. No nemám stejné sladidlo jako oni, ale dnes se mi povedla fantastická chuť a řekla jsem si, že se o ni s Vámi podělím.

22.3. 2017

Domácí jogurtová buchta s ovocem

Dnes si naši klienti pochutnali na této odlehčené verzi ovocné buchty. Musím vás opět upozornit na to, že přestože jsme se snažili buchtu odlehčit a vymyslet zdravější verzi, tak pořád obsahuje cukr a konzumovat byste ji měli s rozumem. Dobrou chuť a dejte mi vědět, jestli vám chutnala. Lucka

21.3. 2017

Zdravá pomazánka s cottage a zeleninou

S jarem přichází i spousta možností, jak trávit volný čas v přírodě, na zahrádce, nebo kdekoli venku, protože počasí k tomu přímo vybízí. Díky tomu máme méně času na složitější recepty a snažíme se volit co nejjednodušší, co nejrychlejší a přesto zdravou svačinku. Dnes bych Vám ráda představila svačinku, kterou budete mít hotovou za 2 minutky a pochutná si na ní celá rodina. Zdravá pomazánka,...

20.3. 2017

Zelenina a naše oblíbené recepty z ní!

Lahodné zeleninové poklady Dnes je první jarní den a proto bychom se chtěli  věnovat jarní tematice, ovšem v oblasti, která je pro toto krásné roční období víceméně typická. A tou je zelenina. Ano – všichni ji známe, ne všichni ji ale konzumujeme v takové míře, v jaké je to třeba. Přitom se jedná o potravu, která by pro nás měla být...

18.3. 2017

Recept na ZÁZVOROVÉ SUŠENKY

Skutečně si vážíme každého našeho klienta a proto vás čas od času něčím odměníme. Tento týden od nás všichni klienti naší krabičkové diety dostali tyto skvělé zázvorové sušenky.

15.3. 2017

Statek U Čadů z Libchav pro krabičkujeme.cz!

Statek U Čadů: To nejlepší z našeho regionu na váš stůl Filozofií naší firmy Krabičkujeme je dodávat vám to nejlepší z našeho regionu. Věříme totiž, že pro naše těla je přirozené a také dobré jíst to, co se nachází tam, kde žijeme. To neznamená, že si nemůžeme dopřát pomeranče, banány, exotickou zeleninu, nebo třeba nějakou exotickou rybu, která se nikde...

7.3. 2017

Boj se smutkem a únavou!

Máme pro Vás 3 jednoduché kroky, které pomohou v boji s každodenní únavou. Také se vám stává, že ráno z postele vstáváte stejně unavení, jako když do ní večer uléháte? A to přesto, že si svůj spánkový režim hlídáte? Zůstaňte v klidu, rozhodně nejste sami. Nechuť k rannímu vstávání, obzvláště v chladných měsících, pociťuje téměř každý. Pokud vás počáteční vyčerpání v průběhu dne opustí,...

6.3. 2017

Dynamická Zumba, nebo klidná Jóga?

5 adeptů, které vás letos dostanou do kondice Vzpomínáte, jak jsme vám v jednom z prvních novoročních článků radili, abyste si nedávali předsevzetí, ale abyste se postavili výzvě? A podařilo se vám to? Pokud si dobře pamatujeme, zmiňovali jsme se o 5 bodech, které dohromady tvoří jednu velkou výzvu – a tou je být šťastnější. Patřilo sem hledání motivace, trpělivost, inovace...

27.1. 2017

Kolik chutí jsme schopni vnímat?

Záhadné chuťové receptory Odhalte spolu s námi skutečný počet čidel naší chuti! Chuť – bez ní bychom si nebyli schopni uvědomit jedinečnost oblíbených či exotických pokrmů, ba dokonce ani lahodnost nápojů. Nepostradatelným partnerem chuti je čich, který nám pomáhá rozpoznat aroma a vůni lahůdky či drinku než jej skutečně okusíme. Navzdory tomu, kolik nám chuť přináší potěšení,...

20.1. 2017

Celulitida – strašák téměř každé ženy!

Přestaňte o hladkém a pevném těle jen snít – svůj sen realizujte! Lymfatická masáž – ideální společník v boji proti otokům a celulitidě! Uspěchaný životní styl = vada na kráse těla i duše   Důsledkem velmi uspěchaného, hektického a stresového životního stylu, jehož hlavním cílem je honba za kariérou a úspěchem, často zapomínáme na něco mnohem důležitějšího – na naše zdraví, potažmo krásu. Ve spěchu, za chůze...