Jak posílit imunitu radí Lucie Tvrdoňová
„Máš oslabenou imunitu, dělej s tím něco.“ Kdo z nás tuhle větu někdy neslyšel, nebo sám nepoužil…Ale co se dá dělat s již oslabenou imunitou? A pokud nám zatím funguje imunitní systém dobře, jak si ho udržíme i ve zlých časech? Pojďme se podívat na to, co vlastně imunitní systém je, jakou funkci má a proč bychom ho neměli brát na lehkou váhu....