4 dobré důvody pro častou konzumaci ryb: Ne však vícekrát než 3 × týdně! Rybí maso obsahuje velké množství kvalitních a dobře stravitelných bílkovin. Jeho pravidelná konzumace působí preventivně proti vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Látky v něm obsažené zlepšují náladu, chrání zrak a snižují hladinu cholesterolu v krvi. Navíc eliminují i riziko vzniku trombózy. Zařadíte-li ryby do jídelníčku, ochráníte svůj organismus před...
Le Parkour vs. Street Stunts: Tak trochu jiný sport Jaro je obdobím nových začátků. O zdravých jarních receptech už jsme si povídali, dokonce jste se dočkali i několika aktuálních, na nichž si pochutnávají odběratelé našich krabiček. No, a jelikož náš blog nepojednává jen o zdravém jídle, ale i o správném pohybu, rozhodli jsme se dnešní článek věnovat právě jemu.
Jaro je tu a spolu s ním i čas venkovních posezení, při nichž můžeme za příjemného hovoru s přáteli vychutnávat hřejivých slunečních paprsků. V takových chvílích přijde vhod nejen šálek silné dobré a kvalitní kávy, ale také něco sladkého. Na našem blogu se vám snažíme přinášet inspiraci v podobě nových receptů i tipů na to, jak chutně ozdravit klasické laskominy. A jinak tomu nebude ani dnes.
Dnes jsem si pro Vás připravila mé nejoblíbenější avokádové smoothie s polníčkem. Poprvé jsem ho pila na mé cestě na Bali a více než měsíc se zkouším přiblížit té jejich chuti. No nemám stejné sladidlo jako oni, ale dnes se mi povedla fantastická chuť a řekla jsem si, že se o ni s Vámi podělím.
Dnes si naši klienti pochutnali na této odlehčené verzi ovocné buchty. Musím vás opět upozornit na to, že přestože jsme se snažili buchtu odlehčit a vymyslet zdravější verzi, tak pořád obsahuje cukr a konzumovat byste ji měli s rozumem. Dobrou chuť a dejte mi vědět, jestli vám chutnala. Lucka
S jarem přichází i spousta možností, jak trávit volný čas v přírodě, na zahrádce, nebo kdekoli venku, protože počasí k tomu přímo vybízí. Díky tomu máme méně času na složitější recepty a snažíme se volit co nejjednodušší, co nejrychlejší a přesto zdravou svačinku. Dnes bych Vám ráda představila svačinku, kterou budete mít hotovou za 2 minutky a pochutná si na ní celá rodina. Zdravá pomazánka,...
Lahodné zeleninové poklady Dnes je první jarní den a proto bychom se chtěli věnovat jarní tematice, ovšem v oblasti, která je pro toto krásné roční období víceméně typická. A tou je zelenina. Ano – všichni ji známe, ne všichni ji ale konzumujeme v takové míře, v jaké je to třeba. Přitom se jedná o potravu, která by pro nás měla být...
Skutečně si vážíme každého našeho klienta a proto vás čas od času něčím odměníme. Tento týden od nás všichni klienti naší krabičkové diety dostali tyto skvělé zázvorové sušenky.
Statek U Čadů: To nejlepší z našeho regionu na váš stůl Filozofií naší firmy Krabičkujeme je dodávat vám to nejlepší z našeho regionu. Věříme totiž, že pro naše těla je přirozené a také dobré jíst to, co se nachází tam, kde žijeme. To neznamená, že si nemůžeme dopřát pomeranče, banány, exotickou zeleninu, nebo třeba nějakou exotickou rybu, která se nikde...
Máme pro Vás 3 jednoduché kroky, které pomohou v boji s každodenní únavou. Také se vám stává, že ráno z postele vstáváte stejně unavení, jako když do ní večer uléháte? A to přesto, že si svůj spánkový režim hlídáte? Zůstaňte v klidu, rozhodně nejste sami. Nechuť k rannímu vstávání, obzvláště v chladných měsících, pociťuje téměř každý. Pokud vás počáteční vyčerpání v průběhu dne opustí,...
